Friskis & Svettis Göteborg – Nyheter

Friskis & Svettis Göteborg

Kategorin: Nyheter

Inlines kör igång igen

7 augusti, 2017

Den 14:e augusti kör våra inlineskillar igång igen med sina turer.
De hålls på måndagar kl 18.00-19.30 med samling vid entrén till Botaniska trädgården.

Läs mer!


Boka grundkurs i Yoga

1 augusti, 2017

Under två dagar utforskar du och lär dig grunderna i Yoga.
Andningen är basen och vi går igenom hur du andas och specifika andningsövningar som tränar dig att andas friare och djupare. Du får lära dig en del av yogans historia och hur yoga påverkar dig. Du hittar en grundläggande teknik och förståelse för de vanligaste
positionerna. Utifrån din kropp får du hjälp med vad just du behöver tänka på när du yogar.
Efter kursen kommer du att känna igen dig och veta hur du skall göra när du deltar på Friskis yogapass. Ta med din egen yogamatta om du har (vi lånar också ut mattor) och
överdragskläder då lokalerna kan vara lite kyliga.

Datum: 19-20 augusti 2017
Plats: Friskis Västra Hamngatan
Pris: 1300 kr (medlemskap krävs 100 kr/kalenderår)
Anmälan: Antalet platser är
begränsat till 20 personer.
Anmälan är bindande och sker ihop med betalning på någon av våra
anläggningar senast den 11/8.

Program:
Lördag:
09.00-12.00 Yoga (inkl fika)
12.00-13.30 Lunch (som du ordnar själv)
13.30-15.00 Yoga
Söndag:
09.00-12.00 Yoga (inkl fika)
12.00-13.30 Lunch (som du ordnar själv)
13.30-15.00 Yoga

Kursledare:
Eva Skoglund har en yogalärarutbildning med certifiering enligt Yoga Alliance i USA. Hennes lärare är Sky och Swami Vagishananda Saraswati på Sama Yoga, Bali. Evas inriktning är en långsam och djupgående form av Hatha-yoga.


Sugen på att åka skidor?

4 juli, 2017

Om du så här i sommarvärmen börjar bli sugen på att åka skidor kan vi meddela att vi just nu håller på att boka upp nästa års skidresa.

Information om resan som blir av den 27/1-3/2 2018 kommer ut i augusti.
Håll utkik!